培养孩子的责任感和担当精神是家庭教育的重要组成部分，这需要家长从孩子小的时候就开始有意识地进行引导和训练。以下是一些实用的方法：

1、给予适合的任务：根据孩子的年龄和能力，分配给他们一些家务任务，如整理玩具、帮忙做饭、打扫卫生等，让他们体会完成任务的成就感，并理解每项工作都需要有人负责。

2、自我服务：鼓励孩子做自己的事情，如穿衣、吃饭、收拾书包等，培养他们的独立性和自主性，从而增强责任感。

3、设定明确的期望：和孩子讨论并明确他们的责任，比如按时完成作业、遵守家规等，并坚持让他们履行这些责任。

4、后果与奖惩：当孩子负责任地完成任务时，给予正面的反馈和表扬；如果未能完成，要让他们理解并面对相应的后果，学会从错误中学习。

5、榜样力量：作为家长，以身作则地展示责任感和担当精神，孩子会模仿你的行为。例如，按时完成承诺的事，遵守约定等。

6、决策参与：让孩子参与到一些家庭决策中，如周末活动计划、家庭聚会的准备等，让他们体验到决策的过程和结果。

7、承担责任的机会：允许孩子经历失败和挫折，鼓励他们从错误中学习并承担责任。

8、讨论社会责任：与孩子讨论社会事件，引导他们理解个人行为与社会大众之间的联系，培养他们的社会责任感。

9、志愿服务：鼓励孩子参与社区服务或慈善活动，体验帮助他人的快乐，增强对社会的责任感。

10、情感支持：当孩子面临困难时，给予情感上的支持和鼓励，让他们知道父母总是在背后支持他们。

通过这些方法，家长可以帮助孩子逐步建立起责任感和担当精神，为他们将来成为有责任心的社会成员奠定基础。